Traumarbeit
Ein Besucher, der uns viel zu sagen hat.
Träume sind für mich eine wertvolle Chance: Oft wollen sie uns etwas sagen – vor allem, wenn uns ein Traum beim Aufwachen stärker in Erinnerung bleibt und uns länger beschäftigt. Ein Traum kann eine kleine Tür zu unserem Unbewussten sein: Er ist wie ein Besucher, mit dem wir nicht gerechnet haben. Nur wir können sagen, was es nun mit diesem Traum auf sich hat.
Die Bedeutung von Symbolen kann sehr individuell sein. Als Therapeutin kann ich ihnen allerdings helfen und mit Ihnen einen roten Faden finden, indem wir allgemeine Interpretationen zu den Symbolen oder die Parallelen zum Leben in der Gegenwart oder Vergangenheit anbieten. Bei der Traumarbeit ist es zum einen wichtig, möglichst viele Details aufzuschreiben.
Am besten gelingt das, wenn Sie den Traum unmittelbar nach dem Aufwachen notieren. Dabei möchte ich Sie bitten, auch ein paar Zeilen zum Tag davor zu formulieren: Gab es etwas Besonderes, wie ging es Ihnen und ist etwas vorgefallen? Gemeinsam können wir uns überlegen, was dieser Traum Ihnen verraten will.